Hôi miệng thực ra không khó chữa như bạn nghĩ !
Hôi miệng là tình trạng bệnh rất phổ biến ở mọi lứa tuổi. Không chỉ gây cảm giác tự ti mà còn làm ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động hàng ngày. Nếu không được điều trị sớm thì sau này sẽ rất khó điều trị. Hôm nay chuyên trang benhmuihoicothe.com sẽ giúp bạn thử các cách chữa hôi miệng vô cùng hiệu quả lại dễ thực hiện.
1/ Điểm mặt những nguyên nhân có thể gây hôi miệng
Hôi miệng là một chứng bệnh khi người phát ra hơi thở mang mùi hôi hoặc phát ra mùi khó chịu khi nói. Tình trạng bệnh này làm cho bản thân người hôi miệng cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin hay bối rối trong giao tiếp. Người xung quanh khi tiếp xúc trực tiếp với người bị hôi miệng cũng sẽ cảm thấy khó chịu, thường chỉ phản ứng quay mặt đi nơi khác hoặc lảng tránh, ít khi góp ý trực tiếp vì lý do tế nhị.
Muốn tìm ra cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả chúng ta cần tìm ra được những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh hôi miệng. Có rất nhiều nguyên nhân nhưng sau đây là những nguyên nhân chính:
Nguyên nhân gây hôi miệng
- Mùi hôi do các hóa chất bay hơi dạng sulfur như hydrogen sulfide, methyl mercaptan, dimethyl sulfide. Đó là do sự phân hủy protein của các vi sinh vật trong miệng. Thường có trong các trường hợp: thức ăn sót lại trong miệng, nhiễm trùng ở nướu răng, sâu răng, khô miệng… Sẽ tạo điều kiện để các vi sinh vật phát triển mạnh gây hôi miệng.
- Các thực phẩm có dầu gây hôi hơi thở như tỏi, hành, thức ăn nhiều đạm, chất béo… : những loại thực phầm này khi được hấp thụ vào máu, lên phổi sẽ bay ra ngoài theo đường cửa miệng
- Những bệnh về bộ máy hô hấp: nhiễm trùng kinh niên phổi, viêm xoang kinh niên, ung thư phổi,… Cũng có thể tạo ra mùi hôi khó chịu.
- Một số bệnh về dạ dày, gan, thận, tiểu đường… cũng có thể tạo ra mùi hôi khó chịu
Bệnh hôi miệng tuy không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của chúng ta.
2/ Cách chữa hôi miệng cực đơn giản lại hiệu quả
Trên thực tế việc chữa hôi miệng có thể thực hiện cực kì đơn giản thông qua các cách sau:
** Cách 1: Dùng chanh chữa hôi miệng
Trong chanh có chứa nhiều acid nên có thể kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng của bạn. Từ đó giúp chữa hôi miệng hiệu quả.
Chuẩn bị: 1 quả chanh, nước lọc, muối
Thực hiện:
- Vắt quả chanh vào ly rồi cho 1 chút nước vào khuấy đều
- Cho một chút muối để tăng tính sát khuẩn
- Sử dụng cách này để súc miệng hằng ngày sẽ thấy mùi hôi miệng giảm rõ rệt
** Cách 2: Trà xanh chữa hôi miệng rất hiệu quả
Trà xanh có khả năng kháng khuẩn, khử mùi hôi miệng rất hiệu quả.
Chuẩn bị: Lá chè xanh non đã rửa sạch
Thực hiện:
- Lấy lá chè xanh nhai ngậm trong miệng. Cho đến khi dịch nước bọt tiết ra và hấp thụ được tinh chất từ lá chè xanh thì nuốt vào.
- Thực hiện cách làm này khi bạn cảm thấy hơi thở có mùi. Ngay cả khi do sử dụng thức ăn.
** Cách 3: Sữa chua chữa hôi miệng có hiệu quả không ?
Sữa chua có khả năng làm sạch và ngăn mảng bám răng. Nếu ăn sữa chua hằng ngày bạn có thể ngăn ngừa được sự hình thành của mảng bám cao răng. Đây là nguyên nhân của bệnh hôi miệng.
** Cách 4: Chữa hôi miệng bằng nước muối
Muối là một loại khoáng chất có khả năng sát trùng vết thương hiệu quả. Hỗn hợp muối pha với nước có thể ngừa đau họng, sâu răng còn có tác dụng chữa hôi miệng hiệu quả.
Nên sử dụng nước muối loãng để súc miệng 3 lần/ ngày
** Cách 5: Lá bạc hà có thể chữa hôi miệng không?
Theo nhiều nghiên cứu thì lá bạc hà có nhiều tinh dầu thơm mát giúp ngăn ngừa những vi khuẩn gây hôi miệng.
Chuẩn bị: 1 nắm lá bạc hà đã rửa sạch.
Thực hiện:
- Đem lá bạc hà đi giã thành nước cốt
- Pha nước vào bạc hà theo tỷ lệ 1 phần bạc hà: 3 phần nước
- Sử dụng hỗn hợp nước bạc hà này để súc miệng 2-3 lần/ ngày
Hy vọng rằng những thông tin mà chúng tôi hướng dẫn về cách chữa hôi miệng thật sự hữu ích cho bạn, Đừng để hôi miệng cản trở những cơ hội tốt trong công việc cũng như cuộc sống dành cho bạn
